董老师，我在练习中遇到了问题

ada

董老师，我在练习时远望法时，用力凝视字体一会儿后，反而觉得字体没有一开始漫不经心地看时清晰，也就是说字体越看越模糊。但是在凝视的过程中又会出现瞬时清晰的情况。这种情况是属于方法没掌握对吗？

董新建

如果练习后期的目标清晰度和清晰次数高于前期，就是正常的，反之，就说明眼睛已经疲劳。