[求助]请教董老师

Vic

我左眼375度，右眼500度，能否只上课戴镜（摘下眼镜时，做一下眼保健操）吗？

董新建

你可能蹲的太低吧，一般人初期练习小马步可以达到10分钟以上。

练到后期，一般应坚持1个小时，最少也要坚持30分钟。

一天可以练习两次或更多次。

我左眼375度，右眼500度，能否只上课戴镜（摘下眼镜时，做一下眼保健操）吗？

可以。平时应注意不要让眼睛疲劳。

Vic

谢谢指导！

Vic

1.最近发现，我也患上了飞蚊症，其实以前也有，只是一个不起眼的小光环似的东西，那时买太在意。最近觉得视线中已有薄云状的、小鱼肠状的几个飞蚊。听说近视生理飞蚊症没有必要治，但在户外对着天，随着眼睛的移动，它也跟着跑，感觉很不舒服。如果治，用什么方法治最有效？一般治疗多久可治愈？我很担心，近视就让我够烦恼的了，怎么又得了飞蚊症。听说近视带来的并发症还有很多，我该怎样预防其他的并发症？急！！！

2 治疗期间应注意什么？

3 得了飞蚊症，是否说明眼睛的老化？（我才18）

4 在校近视学生是否也普遍存在飞蚊症？

5 最近每天都练站桩法，有一天腿疼，脖子疼，是继续练还是暂时休息？

董新建

你的情况估计由于眼底病变引起，属于病理性的，不是生理性的。

这里的方法可以很好的治疗飞蚊症，效果快慢因人而异，你的情况加重估计是练习太少，未能控制近视发展或望远练习时强度过大所致。

飞蚊症的治疗实际上也是一个控制用眼和强化视力练习的问题，没有特别要注意的。

得了飞蚊症，并不说明眼睛的老化。

暂无数据显示在校近视学生普遍存在飞蚊症。

站桩时腿疼一般是因为腿的耐力需要一个适应阶段，脖子疼可能是由于颈部没有放松，或下颌没有回收－－如下颌没有微低而是翘起，你需要针对性的解决；也有可能你原来患有颈椎病，而现在出现反应，不过这是正常的、暂时的。站桩应坚持练习。

Vic

看了您的回复后无意发现的http://www.eye-floaters.net/bbs/read.php?tid=1137

如果得了病理性的飞蚊症，可否完全治好（自然疗法或用药）？

董新建

也许飞蚊症比较普遍。

但用自然疗法是可以完全解决的，无论是否属于病理性。

Vic

一月21号，我去医院检查了眼底，大夫说这是近视眼引起的玻璃体混浊，给我开的药为：普罗碘铵注射液（针剂）和一些维生素类药，其中普罗碘铵注射液的说明书上说1因本品能刺激组织水肿，一般不用于病变早期。还有我在百度搜索了一下，说含碘的药物副作用非常大，大夫一般都不会轻易开。我该怎样做？

董新建

只能多练自然明目法。

Vic

前一段时间没上网，不好意思，只好现在给您问好祝您：今年生肖小耗子,抱来好事一筐子。硬硬朗朗好身子,广见博闻好脑子。和谐美满一家子,欢天喜地迎戊子。愿您幸福快乐一辈子。

1自然明目法中是否只有站桩、蹲墙等可以治飞蚊，望远法能治吗？若能治是什么原理？

2 假若眼底有变性（近视引起的轻度变性，如飞蚊）是否影响视力恢复？

3 您说“望远凝视产生的眼睛疲劳有益于锻炼远视力”，此过程必定产生视远疲劳，而眼疲劳只会加重飞蚊症，我又要望远练习，又产生疲劳，到底怎么处理？

4另外，我参考了一些资料得知：我的近视造成的飞蚊症是生理性的，不是病理性的，近视造成飞蚊的原因是： 当眼睛近视，特别是高度近视（500度以上），眼球会发生前后径拉长变形，挤压玻璃体纤维支架，玻璃体纤维支架受到挤压后加速塌陷。形成飞蚊症。 病理性飞蚊症一般由严重疾病引起，是因玻璃体附近的网膜、视神经、睫状体等构造发生病变而导致玻璃体变化。病理性的飞蚊症症状：理性飞蚊症有3个特点：①.有异常闪光。②.短时间内飞蚊数不断增加。③.视线有被遮挡的感觉。我没有上述症状 ，董老师，您怎样认为？（因我的了飞蚊症，有点多虑，望董老师见谅）