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楼主: snake360

练习三个月,明显改善

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 楼主| 发表于 2009-8-30 23:29:32 | 显示全部楼层
大家加油,不要放弃,最近眼睛出现了些明显好转的现象,但本身还不是能太确定,离开电脑屏幕的距离又远了些,看景物清晰了些,只是还有些少数的重影,应该慢慢来就可以克服的,兄弟们每天都坚持一会儿
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发表于 2009-9-7 13:12:38 | 显示全部楼层
我是才找到这个地方的,为了儿子。我们一起练了一年,转眼,望远。他的视力提高,度数却深了。我几乎要灰心了。我想可能是孩子小,不如成人自觉,除了学习总是想看书,望远时,也不知是不是真的用了心。说我自己,650度,这一年减到550了。我是减配了100度的眼镜工作时用,平时出门看书都不用的。现在又减配了100度。我看电脑和手机时间很多。也有人说我是花眼了,度数才减的,我想应该不是吧。我36了。有人说开始花眼了。接下来,我还是会和儿子一起锻炼,我就不信好不了。我要学学这里的方法,是不是能有好的进展。
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发表于 2009-9-7 13:18:06 | 显示全部楼层
另,原来左眼有100度的散光,现在几乎可以不计了,不过近视度数加了一点,至少,散光是可是好的。
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 楼主| 发表于 2009-9-21 13:10:03 | 显示全部楼层
又有很久没上论坛了,平时心里还是很关心这个问题的,又看到加入的人,高兴。寂静,请问“他的视力提高,度数却深了”是怎么回事?我有点看不懂。小孩子都是这么的,对小孩子要宽容,我并不是是说的迁就过分或者溺爱什么,有时候应当对其爱好电脑或者看书什么的进行控制,鼓励多接触自然什么的,我三叔的女儿9岁,爱上网,个性十分好强,也很痴迷,竟然近视了,另我很震惊,近视就是这么不知不觉的,当你明白过来,都不知道怎么回事,现在戴上了100度眼镜,哎,我心里还是十分心痛,那么未来将有多少小孩进行呢,不计其数,我对他们说了这个方法,可是他们嘴上说相信,心里还是抱着怀疑的态度,小孩这么小,视力是很容易纠正回来的,如果错过了,让视力发展到200度以上,那么难度要大得多,谁叫现在“科学”太深入人心呢,中医都要灭绝了,观念夜越来越极端,要求夜越来越高,怎么快乐得起来呢
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 楼主| 发表于 2009-9-21 13:17:43 | 显示全部楼层
对了,想和你交流下,你现在还经常戴眼镜吗?不戴眼镜望远方的时候,觉得眼前的视野有些花吗?就是部分清晰部分不清晰,现在这个问题让我很烦,还有,左右眼睛度数一样吗?我用单眼看的时候视力没有我双眼看的时候好,你也有类似的情况吗?现在你有没有觉得看远方眼睛很舒服的感觉呢
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发表于 2009-9-21 17:00:41 | 显示全部楼层
我现在在上大学,一天要上课呢,所以不戴眼镜是不行的,以前也看到过说这样练习可以提高视力,可是同伴说着怎么可能,所以没有坚持几天就放弃了。

不过有一点,假期我回家以后妈妈不让我戴眼镜,40天下来,视力确实会好一点(没有做练习,就是正常看)。不知道前辈们练习最好的达到了什么效果,我500,最好能恢复到什么水平,要是坚持好好练习,大概多上时间可以恢复?

另外,练习过又戴眼镜,效果会差很多吗?
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发表于 2009-9-21 17:03:46 | 显示全部楼层
顺便说一句,我拿的那个方法上说除了远近轮流看之外,还可以把双手搓热捂在眼睛上,感觉挺舒服的,大家可以早晚试试。
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 楼主| 发表于 2009-9-21 23:49:10 | 显示全部楼层
有疑问,仔细阅读我的帖子,上面的这位同学,加油,你的进步真是快啊,你说的感觉我以前夜有,正常的,加油吧,我夜是在100多度这里停留的时间很长,感觉这段时间恢复得特别慢,我夜没有想出来什么好办法,还有,最近练习有些疏忽了,每天基本上练习时间很短,觉得有点可惜了
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发表于 2009-10-7 08:32:58 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用snake360在2009-09-21 13:17:43的发言:

对了,想和你交流下,你现在还经常戴眼镜吗?不戴眼镜望远方的时候,觉得眼前的视野有些花吗?就是部分清晰部分不清晰,现在这个问题让我很烦,还有,左右眼睛度数一样吗?我用单眼看的时候视力没有我双眼看的时候好,你也有类似的情况吗?现在你有没有觉得看远方眼睛很舒服的感觉呢


我说的视力提高度数增加,是这样的,他从查出近视,是0.2和0.25,现在裸视能看到0.3,0.4也能看到几个 ,但是度数比最开始时增加了差不多100度.这是为什么我也不明白.同时也是让我心急的一方面,是继续练习,还是带镜.很怕自己耽误了孩子.

我平时除了工作,一些细小的家务,基本不用眼镜,习惯了也就不觉得有多大的障碍.看远时不觉得花,要不都不清楚,要不就是很清楚,能看一会,但是通常会在看清楚时觉得物体的四周有个较光亮的边.我双眼度数一样,很少用单眼去看,没有什么比较.看远的话,如果是好天气,觉得不错,能看清不少东西,不累,视线不好时会觉得有点累.长时间不用眼镜,又用力看的话,会觉得累,这时必要的话会戴上眼镜的.

现在眼睛似乎有个习惯了,看远处就会不由自主的想要去看清楚.现在我开始练马栩周的明目操和穴位按摩,希望有效.

另外,我觉得孩子的效果没有20几岁的人好,是因为他不能把这件事做自己的事来做,太被动了.心不到啊.我是心急如焚,他还说我罗嗦,不让他看书.苦.
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 楼主| 发表于 2009-10-7 11:09:20 | 显示全部楼层
强狂详细的说说,最初是多久检查的视力,视力是多少,矫正的度数是多少,现在是哪天去检查的,具体情况怎么样,医生怎么说的,尽量详细点,这么好分析和解决问题些
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