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一对瑞典夫妇的望远练习体会

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发表于 2017-1-13 21:18:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
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Flo 正在帮Annette检查视力

Annette

我练习望远至今有二十天了,我眼睛的效果极好!

第一天我的视力是,右眼0.15,左眼0.12。

当董老师教我练习时,他也教我,如果减去戴镜时间,效果会更好。所以我决定一天练习两次,并且在好的光线时完全不戴眼镜。

练习仅仅一周之后,当我阅读时,文字变得更清晰了。当我练习望远法时,文字清晰时间也延长了。

两周之后我在楼顶练习,当我向下看时,我发现自然界的颜色更清晰了,我能分辨植物的花和叶,我甚至能注意到鱼跳起时的水波。

今天早晨董老师又检查了我的视力,现在我左眼能看到0.6,右眼0.3!

当我回到我的国家, 我会坚持练习,并很快去看眼科医生,以更换低度眼镜。我也会把这个极好的方法展示给我所有的朋友和亲戚!

谢谢你教给我这个方法!我对效果感到很高兴!


Flo 正在帮Dante检查视力

Dante

现在我已经练习眼睛方法三个星期了,我的视力好了很多,特别是我的左眼。

开始练习时我右眼0.6,左眼0.3。现在我已经更新了左眼,达到0.6了!

我已经注意到了视力变化,无论我阅读时,还是白天在外面不戴眼镜时。我能更细微地观看鸟儿、蝴蝶,以及人们的面部-以前我看他们是模糊的。

当我看向远方时,我也能看得更深远了。

我会坚持练习,并且看看,随着时间的推移,我的视力能恢复多少。

我将会在我的两个孙子身上尝试这个方法,他们的视力都很不好,并且我也会把这个方法教给我的学生。


备注:

Annette和Dante是来自瑞典的一对夫妇,2016年7月来鹤仙居学习,他们有一个在首都斯特哥尔摩最大的空手道武馆。网站:www.huddingeshotokan.com
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