数字健视在线视力训练课程（2020年8月1-8日）（录制收费版）
本录制由数字健视在线视力训练课程（2020年8月1-8日）剪辑而成，课程共八节，第九节为补充课程，共计大约八小时。中英双语。购买： http://www.mingmu.net/thread-192315-1-1.html
内容：
20200801：课程简介，讲解和练习闭目养神、专业望远，讲解站桩。
20200802：答疑，讲解气功法：拉气明目，练习专业望远、拉气明目。
20200803：答疑，讲解想象法：沐浴阳光、眼睛画画，练习专业望远、沐浴阳光、眼睛画画。
20200804：补充讲解望远法、想象法，讲解瑜伽法：全身放松，练习专业望远、全身放松。
20200805：答疑，理论：怎样完美视力，练习专业望远。
20200806：答疑，理论：怎样练好站桩，练习专业望远。
20200807：答疑，理论：怎样平和心态，练习专业望远。前15分钟没有图像。
20200808：答疑，理论：关于练习，练习专业望远。
20200809：练习专业望远，拉气明目，沐浴阳光、眼睛画画，全身放松。
页:
[1]