数字健视在线视力训练课程(2020年8月1-8日)
数字明目法不仅可提高视力,还有助于开发智慧,完美身心。
内容:
1.方法:专业望远法、拉气明目法、沐浴阳光法、眼睛画画法、瑜伽放松法、站桩法等。
2.理论:怎样完美视力?怎样练好站桩?怎样平和心态?
3.录像:可在线回播或下载。
时间:8月1-8日,晚上 8:00-9:30。
语言:中文、英文。
老师:
董新建:数字明目法编者,养生与康复教练。
程永海:养生与康复教练。
段侃军:养生与康复教练。
费用:800 元(新学员),480 元(重复学习)
报名:
1.添加微信:mingmuwang(董新建)
2.通过微信转账缴纳费用。
3.发送微信:姓名、性别、年龄、省市,电话,视力和健康状况,练习经历。
会议地址:Zoom,付费后可得到zoom会议室号码和密码。
zoom下载:电脑或手机打开zoom.us网站,点击底部下载,在新页面点击Zoom会议客户端下面的下载,用法:http://www.mingmu.net/thread-1208-1-1.html。
在线视力训练预备:
参考与下载:http://www.mingmu.net/article-101-1.html
1.下载并打印视力训练表,并张贴在墙上。
2.下载并打印或购买视力检查表, 并张贴在墙上。
3.下载视力训练记录表,用于记录每天练习前后的视力检查, 并在课程结束后交给我们。
4.可以联网并安装zoom会议客户端的电脑,ipad或手机,电脑最好。
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