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[求助]请问董老师~~

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发表于 2008-7-24 07:45:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
董老师~~我最近一起来就感觉眼睛特别累。。。。

我可以喝一些可以提神的东西,就是咖啡、茶叶茶等来舒缓眼睛疲劳。

然后再练习望远吗?

请老师来评价一下这样的做法是否合理。

感谢回答
发表于 2008-7-27 18:16:35 | 显示全部楼层
不客气!

练习要求眼睛累而不乏,你如果感到眼睛疲乏的话,就要让眼睛先充分休息后,再练望远。

咖啡、茶如果能缓解眼疲劳是可以喝的。但在眼疲劳消除前,不要练习望远,因为望远也要消耗能量,眼疲劳就意味着眼睛能量不足,供不上消耗。

下次再提问有关个人的问题请按最新发帖规则在《视力日记》区提问。
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